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  • Ensaladas de verano frescas y ligeras 3 julio, 2017

    Ensaladas de verano frescas y ligeras

    La llegada del verano y las altas temperaturas suelen venir acompañadas de una disminución del apetito. Y es que durante la época estival solemos comer fuera de casa con asiduidad y a unas horas poco propicias, provocando así una ruptura de horarios que pueden influir en nuestro organismo y que nos hacen tener una alimentación inadecuada. Es por ello que en GastroLunch hemos pensado en unas ensaladas de verano frescas y ligeras  para disfrutar de una buena comida y mantener nuestra línea.

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  • 5 Bebidas para refrescarte en verano 21 junio, 2017

    5 bebidas para refrescarte en verano

    ¡Qué calor hace en verano! El sol y las altas temperaturas te hacen sudar, por eso es importante hidratarse bien durante la época estival. Tu frigorífico debe estar siempre lleno de opciones para eliminar esa continua sensación de sed. En Gastrolunch hemos decidido ayudarte con una serie de bebidas para refrescarte en verano que puedes, incluso, hasta elaborar por ti mismo.

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  • Trucos para saber elegir una sandía dulce 5 junio, 2017

    Trucos para saber elegir una sandía dulce

    El verano está a la vuelta de la esquina y con él la llegada de frutas como la sandía que nos refrescan en los días calurosos. Y es que, la sandía, en sus muchas variedades, es una de las mejores frutas. Ligera y sana, tiene un alto contenido en agua y minerales, importantes para combatir el calor veraniego. Hay muchos tipos y especies de sandía, pero siempre es difícil elegir la mejor.

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